Clik here to view.
Ab in die Sonne!
Ich packe meinen Koffer… und fliege in die Sonne: Sri Lanka. Ich war noch nie da, aber alle schwärmen von der Insel – auch wenn man keine Ayurveda-Kur macht, sondern einfach nur faul im warmen Meer...
View ArticleClik here to view.
Entspannung
Heute schon entspannt, gedehnt und gestreckt? Muskeln spielen lassen, ha, das macht Spaß. Einfach im Büro an einer freien Wand oder am Schrank ein paar Liegestütz im Stehen machen – das tut dem Rücken...
View ArticleClik here to view.
Spa Tag
Der Sommer macht heute Pause. Genau richtig für einen gemütlichen Sonntag mit Wellness. Entweder in der nächstgelegenen Therme oder Zuhause. Fußbad oder Vollbad oder eine erfrischende Kneipp-Dusche –...
View ArticleClik here to view.
Ah, BB, CC
Hä? Ah, von den neuen Cremes ist die Rede. Die, die früher unter “getönte Tagescreme” liefen und später dann vielleicht unter Skin Renewer oder Correcter. Heute also BB oder auch CC Cream. Nachdem...
View ArticleClik here to view.
Hüpfen statt Joggen
Abwechslung ist das Salz des Lebens, nicht wahr? So auch im Fitness. Für’s tägliche Training lasse ich nichts auf die gute alte Liegestütz kommen, aber für Kondition und Beweglichkeit und und und kann...
View ArticleClik here to view.
Farben zum Frühstück
Zweimal im Jahr hat mein Lieblingsfriseur auch Sonntags geöffnet, nämlich beim Farbfrühstück. Jetzt wieder am Sonntag, den 1. Juni gibt es beim Wiesbadener Frisör Tausendschön von 10.30 bis 15 Uhr ein...
View ArticleClik here to view.
For Men only
Auch Männer kommen hier auf ihre Kosten, denn es gibt auch immer mal wieder Themen für sie (Film, Fitness, Reisen…) und außerdem: Beauty ist ja seit David Beckham und Jogi Löw auch ein Männer-Thema....
View ArticleClik here to view.
Der Flexi-Bar Zauberstab
Apropos, öfter mal was Neues… Flexi-Bar, der Fitness-Schwingstab, ist meine aktuelle Neuentdeckung. Gehört hatte ich schon einiges über dieses Fitness-Gerät, doch ausprobiert habe ich es jetzt zum 1....
View ArticleClik here to view.
Sonnenkuss
Es hilft ja alles nichts, die Sonne macht sich rar. Und damit auch der leicht gebräunte Teint. Doch ein Hauch von Bronze macht den Teint doch gleich viel frischer, oder? Da hilft der Bronzing Powder...
View ArticleClik here to view.
Pflege-Tipps
Cremen und balsamieren unserer Haut mit vielen tollen Ölen und Essenzen – keine neue Sache. Schon Kleopatra pflegte damit ihre Schönheit. Ob’s wirklich hilft? Es schadet auf jeden Fall nicht und...
View ArticleClik here to view.
7 Wochen sind lang…
Zwischenstand Fastenzeit 2014 #FZAD2014 Genau, ich faste ja nicht, ich wollte nur mein Leben ein bisschen beweglicher machen. Mit Yoga am Morgen und 10mal Sonnengruß. Okay, der Anfang war klasse und...
View ArticleClik here to view.
Rotkäppchen kommt
Zweimal im Jahr hat mein Lieblingsfriseur auch Sonntags geöffnet, nämlich zum Farbfrühstück. Jetzt wieder am Sonntag, den 2. November gibt es beim Wiesbadener Frisör Tausendschön von 10.30 bis 15 Uhr...
View ArticleClik here to view.
Winterzeit – Pflegezeit
Welche Farbe soll’s denn sein? Rot, Grün oder heute mal die neue: Violett? Weleda hat eine neue Serie, die ist violettfarben. Die Marke Weleda, die mich schon sehr lange begleitet, ist sehr innovativ...
View ArticleClik here to view.
Charity – durch Wellness
Die graue Jahreszeit hat uns eiskalt erwischt. Genau die richtige Zeit für einen Thermalbad Besuch oder Sauna oder eine warme Badewanne, Ölmassagen und und und… da wird’s einem warm, da entspannt die...
View ArticleClik here to view.
Stiltipps: Vorteilhaft ein paar Kilos wegmogeln
Die Feiertage mit dem vielen Essen sind überstanden, doch der eine oder andere Lebkuchen hat sich in der Hüftgegend materialisiert. Bis wir das zum Frühling wieder runter trainiert haben, ist...
View ArticleClik here to view.
Gute Vorsätze? Sportarten, die Spaß machen…
Warum ich Sport mache? Weil’s Spaß macht! Wenn mir Bewegung keinen Spaß bingen würde, hätte ich tatsächlich auch große Schwierigkeiten, meinen inneren Schweinehund zu überrumpeln. Früher mochte ich...
View ArticleClik here to view.
Recap #MBFW in Berlin
Es gab wieder viel zu sehen auf der Berliner Fashion Week – fast alle Rocklängen und Hosenformen waren vertreten. Mal schräg, mal bunt, mal Pastell, mal Schwarz-Weiss. Berichte zu den einzelnen Schauen...
View ArticleClik here to view.
Schöner Teint
Meine Gesichtshaut ist am schönsten, wenn ein paar Sonnenstrahlen die Pigmente geweckt haben und ein leichter Hauch von Bräune die Wangen leuchten lässt. Der deutsche Winter ist da leider keine Hilfe....
View ArticleClik here to view.
Mensch Wolle, sach ma…
Wolfgang Joop, der Mode-Designer, begleitet mich schon mein ganzes Leben. In den Achtzigern war das Parfüm Joop! in dem blauen Flacon ganz groß angesagt. Alle Frauen dufteten danach. Zumindest kam es...
View ArticleClik here to view.
Ratgeber Yogamatte
Meine Yoga-Begeisterung kennt ihr ja, das hatte ich schon erwähnt. Nun braucht’s für dieses Workout ja nicht viel Equipment – außer einer guten Matte und bequemer Kleidung. Lange hat’s die preiswerte...
View Article
